少しだけ、涼しくなってきましたね。
このまま気温が過ごしやすくなっていくといいですが…。まだまだ油断は禁物です。
当店はリンパドレナージュを採用しています。
オイルを使ったドレナージュはリラクゼーション効果も高く、
疲れを癒すために利用なさるお客さまも多いのですが
疲れが溜まりきった状態からの疲労回復を図るには少し遅いのです。
もちろん、精一杯施術させていただきますが、
普段から定期的にリンパを流していると、
全くしていないのに比べると疲労度に差がでます。
むくみや冷えに対しても同じ事が言えますよ。
浮腫んでから流すより、
浮腫む前に流しておく。
筋肉を動かすとリンパ流れますので
涼しくなる時間帯にちょっとウォーキング。
オススメです。