時間を作る!という贅沢

明石市エステサロン Castオーナー松下です。

昨夜は節分というのに(と言っても生まれてこの方 節分というイベントを決行した事は無いが。。(笑))旦那が飲み会で留守!

こう見えてもわたくし、旦那が在宅の時はなるべく飲みに出ず、留守の時だけ女子会等に参加、出掛けるようにしております。

なのでさっそくお友達でも誘って 飲みに出ようかと迷ったのだが 外は寒いしせっかくなので

たまには美容の為の贅沢な夜を過ごす事に。。2ヶ月に1度くらいのペースで行う自己流の贅沢である♫

まずは40度のお風呂にいつもより高価な入浴剤(普段は薬局で販売している きき湯!今回は棚の奥に隠しておいたエステスパ用の入浴剤)を投入し廊下にバスタオルをしこたま敷く。(5枚位)

そして 2時間以上かけて出たり入ったりするのだ。

温まったらお風呂から出てバスタオルの上に寝転ぶ。身体から熱が取れたら また入浴する。これを3回は繰り返して代謝アップ↑

最後は水シャワーを浴びて これまたいつもより多めにボディクリームを塗りたくる♫

その後はリビングに移動。新しいバスタオルを敷き詰め 素ッ裸のまま 寝転び1時間かけてのカッサを使った全身マッサージ♫

こんな格好(素ッ裸で寝転びながら)でのマッサージは旦那が居たらとてもできない訳である(笑)

それから大根や人参 サニーレタス ブロッコリースーパースプラウト トマトをふんだんに使ったサラダと何故かお酒を用意♫

フェイシャルパックと足専用パックを同時に付けたら録画していた映画を観ながら お酒とサラダを頂く。

あー幸せなり〜(*≧∀≦*)

酒もうまーい♫

ホロ酔い気分で映画を観終わったら パックを外し本来ならここで終わるのだが 贅沢にも1度洗顔し化粧水を付けたら当サロンオリジナルの《 Cast beautyヒト幹細胞クリーム》でフェイシャルマッサージ♫

そして就寝前に高濃縮《 Cast beauty馬プラセンタ》を飲み 終了〜♫ 幸せ〜♫

人間というのは 美味しい!楽しい!嬉しい!という気持ちを持つだけで 脳内にあるオキシトシン(幸せホルモン)やセロトニン(リラックスホルモン)ドーパミン(やる気ホルモン)が分泌されるのだ!

エステサロンやマッサージ、温泉、などで気持ち良くなったり

良い映画を見て幸せな気持ちになったり 好きな人達と過ごしたり

美味しい物を好きなだけ食べたりするだけで キレイになる基礎が出来上がる。

美容の為のちょっぴり贅沢な時間作り。是非皆さんもお試しあれ(*^^*)

幸せな気持ちで過ごせますよ♫