エステサロンCast オーナー松下です。
16日〜18日まで韓国に行ってきた(^^)
大人の遠足と名付けて出掛けた今回の旅行は女子？4人での食い倒れの旅！
明洞で有名な明洞餃子からスタートし、東大門タッカンマリ通りでは 勿論一番人気のタッカンマリを！その後もサムギョプサルにケジャン、スンドゥブ鍋にチヂミ、トリュフにアワビ、牡蠣のお粥などなど とにかく食べに食べて食べまくった訳である！
韓国料理には唐辛子とニンニクが常に付きもので 大抵の料理に使われている。
なので「辛いのか？」と言うと、辛い方ではある！しかし料理全てが辛い訳ではないので 辛いのが苦手な方でも楽しめる！
今回は 辛い料理を得意とするメンバーばかりだったので キムチなども しっかり堪能した。
前に唐辛子の効能に付いて書いた事があったので効能について詳しくは書かないが やはりカプサイシン効果は凄かった〜！
まず代謝が上がるのは勿論のこと、肌の調子が すこぶる良くなる！カプサイシンに加え、ビタミンやコラーゲンなどと一緒に摂取できる韓国料理のお陰でお肌はプルプルである♫
こういうものを家庭料理として常に食べているからなのか とにかく韓国の女性は肌がツヤツヤのプルプルである。よく韓国の人は整形してるから綺麗なんだ！などと言う人もいるが、整形位では肌は変わらない！やはり食べ物！肌質の良さは内面からなのだ！
そこにコスメだの美顔器だの美容レーザーだのが追加されて、ストレスフリーの肌がつくられているのである。
3日間、美味しいものをたらふく食べたが、しっかり歩き、よく寝たお陰で体重は2キロ減！
キムチなどの乳酸菌は腸環境を整え痩せやすい身体を作り出してくれる。
大人の遠足ih《韓国》♫
次回は秋に決定！ユッケに生レバ、参鶏湯、チゲ鍋などを狙う予定である(^^)