エステサロンCASTの田原です。
今年もあと3週間。
やり残した事はないですかー？？
私はやり残した事だらけ。来年があるさ！の精神で頑張って参ります。
今回の個人的に気になるもの。
グレープシードオイル。
ぶどうの種から作られたオイルです。
ワインを作る工程でできる物のようで、これが優秀なのではないかと。
リノール酸(65%)オレイン酸(15%)構成
ビタミンEが酸化を防ぐため、酸化防止剤が含まれてない。
オリーブオイルの2倍。
このビタミンEが若返りのビタミンと呼ばれています。
血行を良くし、抗酸化作用で発ガンの元となる過酸化脂質が作られにくい。
ぶどうの種に含まれるプロアンソシアニジンが脳の活性酸素を除去。
もちろんポリフェノールも含有。
通常のオイルと違い胃の弱い人や老人食にもよい。
オレイン酸の多いオリーブ油と1:1でミックスすると良いようです。
さらっとしているのでマッサージにも利用可
ガサガサしてるところに塗り込むといいかも
シャンプー前のヘアパックにも使えそうです。
うむ。
やっぱりイイ。
摂取過剰は良くないですが
いつもの油をグレープシードオイルに変えてみてはいかがでしょう？