明石市エステサロンCast オーナー松下です。
1週間以上前から 首から肩にかけて軽い痛みがあった。
５日程前から 首があまり回らなくなり 肩甲骨の辺りが痛くなってきた。
３日程前には 肩周りが張り腕まで重たくなってきた。
更に昨日は 女子会ランチに参加したのだが 焼肉焼くのも苦戦するくらい腕が上がらなくなってきていた。
その日の夜 夕飯の支度中に 茹でていたほうれん草の鍋が とうとう持ち上がらなくなった。
（マジでヤバイっ！）Σ（ﾟдﾟlll）
旅行や何や（自分の勝手な都合）で ご予約が偏ってしまった為 翌日から2週間近く休みがないのである。
（これが噂の四十肩か？明日 病院行こうかな。。？）
ここで、四十肩は40代、五十肩は50代！と思っている方も多いので説明しよう！
四十肩か五十肩かは、腕を上げていった時に上がらなくなる高さで決まるのだ。年齢では無いのである。よって30代でも四十肩や五十肩になるのだ。
話は戻るが ほうれん草を茹でていた鍋が持ち上がらないとなると重症である。持ち上げようとして腕に力を入れると握力が入らず、握力を入れて持つと腕に力が入らない。
（このままでは 箸すら持てなくなるのでは？）
こういう思いは恐怖に変わる。明日の朝まで待てなくなった！
夕飯の支度をしてる場合じゃない！
途中で放り投げ 鍼灸整骨院に電話。「今から来れますか？」との事で そのままダッシュして行った訳である。
原因は四十肩では無かった。
２週間程前に行った旅行先の《星空ウオッチング》で寒空の下 40分も上を見続けた事による首と肩の冷えからくるコリ。更に翌日から仕事でも腕を使い続けた為 コリからくる固くなった筋肉が炎症を起こしていた。
首から手首まで、しこたまハリを打ってもらい 本日の仕事がこなせるまで回復したが、冷えというものがどんなに身体にとって悪影響かを身を持って体験した松下であった。
常日頃 お客様に
「身体を冷やしたらダメですよ〜。代謝を上げないといけませんよ〜。冷やすと肩や腰をやられますよ〜。脂肪が付きやすくなりますよ〜。」などと言ってきていたが
Castイチ 冷えていたのは私であった(￣ー￣)
２週間前の冷えが ここまでになるなんて ［代謝が落ち身体が冷える。］って本当に恐ろしい！
身体に悪いとは分かっていてもそれを体感しないと実際分からないものである。
今日から「身体を冷やすな」と本気でお客様に伝えていくつもりである。
身体を冷やし過ぎると
いきなり身体壊れます（汗）